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LA SOLEDAD ELEGIDA: Y COMO UNA MUJER LA GESTIONA…

En un mundo cada vez más conectado, no solo es común que la mayoría de las personas busquen y valoren las relaciones de pareja, reside en nuestra naturaleza el desear el calor íntimo de un compañero.

Sin embargo, existen mujeres que eligen vivir en soledad, sin establecer lazos emocionales profundos.

¿Cuáles son las razones detrás de esta elección?

Vemos que en muchos de los casos estas damas no apetecen la sexualidad.

En otros, después de muchos años sin compañía la costumbre impera.

Hoy exploraremos la vida de aquellas que han elegido vivir sin relaciones de pareja y analizaremos las motivaciones detrás de esta elección.

Y más allá de las razones, el como hacerlo para vivir en armonía con la decisión y felizmente.

No se trata de damas que experimentan la soledad debido a circunstancias imprevistas sino de aquellas que conscientemente eligen vivir sin compromisos emocionales.

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¿La soledad elegida?

Matilde es una mujer exitosa en el mundo de las telecomunicaciones, sin embargo, debido a sus múltiples proyectos decidió elegir vivir en soledad.

Después de años en la búsqueda de su identidad, decidió que le iría mejor viviendo sola y tomó esa decisión.

La idea era lograr la independencia personal, y trabajar para obtener su libertad financiera.

¿Suena razonable?

La soledad elegida es un fenómeno que requiere de un análisis más allá de lo visible para evitar juzgar o estigmatizar a las optan por ese estilo de vida.

Es importante reconocer que la soledad elegida no es lo mismo que la soledad no deseada o impuesta por circunstancias externas.

Aquellas que escogen vivir en soledad pueden tener diversas razones y motivaciones que las llevan a tomar esa decisión.

También conozco algunas que de vez en cuando aceptan un candidato “part time” para evitar la monotonía… (después que lo hagan con cuidado…digo yo).

Al vivir sin ataduras emocionales, estas féminas pueden disfrutar de una mayor autonomía y tomar decisiones sin tener que considerar las necesidades y expectativas de los demás.

Para algunas, como Matilde, esto es una forma de empoderamiento y autoafirmación.

 

Rosanna nos describió su vida en matrimonio previo a su divorcio cuando diariamente era esclava de lavarle la ropa a su ex, recoger los regueros que el hombre dejaba por toda la casa y sin recibir ningún gesto de cariño a cambio.

“Simplemente, me harté de la injusticia y cogí calle.” nos expresa con un aire de liberación.

Este articulo sí que esta bueno →7 maneras no sexuales de expresar intimidad.

Pero, existen otras razones, y es que preferir invertir tiempo en la paz interior y la tranquilidad cambia la perspectiva de la vida y muchas amigas optan por vivir en calma.

Entendiendo por esto que vivir en pareja les parece lo mismo que envolverse en un enorme enredo.

Al evitar relaciones intensas y emocionalmente demandantes, aquellas que eligen la soledad pueden encontrar un mayor equilibrio y serenidad en sus vidas.

La soledad les brinda la oportunidad de conectarse consigo mismas de una manera profunda y encontrar la paz en la quietud.

La verdadera raíz de la decisión de optar por la soledad, la mayoría de las veces resulta de una experiencia pasada, dolorosa o traumática.

Y es que no todas superan relaciones tóxicas con facilidad, y la soledad se convierte en una forma de protegerse y evitar sufrimientos adicionales.

Para ellas, la soledad es una forma de “autocuidado y autodefensa”.

Conceptos erróneos sobre la soledad elegida

La soledad elegida a menudo está rodeada de conceptos erróneos y estereotipos negativos.

Es importante desmitificar estas ideas y comprender que cada persona tiene el derecho de elegir cómo vive su vida y establecer sus propias prioridades.

Su decisión no debe ser la base para ser juzgados como aberrantes o ‘anormales’.

Uno de los conceptos erróneos más comunes es que aquellas mujeres que eligen vivir sin pareja son incapaces de establecer relaciones saludables.

Esto no es necesariamente cierto. Las damitas que eligen vivir sin una compañía pueden tener excelentes habilidades sociales y ser capaces de establecer conexiones significativas si lo desearan.

Recuerdo que hace unos años atrás Rafaela, una prima lejana, confesó que había decidido permanecer sola porque no tenia matriz ni ovarios y pensaba que como mujer estaba incompleta. Error.

Cambia tu concepto →Como vivir sin ovarios o matriz.

Otro concepto erróneo es que la soledad elegida es siempre resultado de un trauma o una experiencia negativa.

Si bien esto puede ser cierto en muchos casos, hay mujeres (especialmente mayores de 50 con experiencia de vida) que simplemente prefieren vivir sin ataduras emocionales y encuentran satisfacción en la soledad.

No debemos asumir automáticamente que hay algo “malo” con ellas.

Es importante recordar que cada dama es única y tiene sus propias razones y motivaciones para elegir vivir sin envolverse en la novela del amor.

Respetar la elección de cada una de ellas y desmitificar los conceptos erróneos es fundamental para promover la comprensión y la empatía hacia aquellas que eligen la soledad como modo de vida.

La soledad elegida y sus desafíos

Aquellas que eligen vivir sin relaciones de pareja muy a menudo enfrentan desafíos y dificultades en su camino como cualquier otro ser humano.

Aunque la soledad por decisión propia puede brindarles satisfacción y plenitud, es crucial contar con estrategias para hacer frente a los momentos de dificultad y mantener un equilibrio físico y emocional saludable.

Al tener tiempo y energías disponibles que no se invierten en relaciones amorosas, aquellas que eligen la soledad pueden aprovechar la oportunidad para desarrollar y cultivar sus propios intereses y pasiones.

Esto puede brindarles una sensación de propósito y satisfacción.

A pesar de esa bendición sabemos de muchas amigas que en momentos difíciles sienten el empuje de no contar con un apoyo de un compañero que le extienda la mano.

Hablamos aquí de una pareja que duerma en la misma cama y que esté disponible para socorrer a una en ese momento temido de un percance de salud, por ejemplo.

Estirar la mano y no encontrar tocar la piel de una pareja acompañándonos cuando se presenta la necesidad, es como poco, un tanto desconsolador para la mayoría.

Aun así, hay mujeres que juran ser felices en su soledad.

Myrna nos pregunta con sarcasmo, “¿Para qué ahora quiero un jevo cuando ya no tengo hormonas y estoy más seca que una pasa?” “Ok, pero el sexo no lo es todo, hay maneras de expresar la intimidad sin haber penetración.” Le contesta Juanita, “Lo leí en mujerdeciertaedad.”

Bien contestado, Juanita…

Lo crucial de mantener una red de apoyo

Aunque eligen vivir sin pareja, es importante que aquellas que experimentan la soledad elegida dispongan de una red de apoyo confiable.

Esto puede incluir amigos cercanos, familiares, vecinos o incluso grupos de apoyo con intereses similares.

La conexión social les brinda un sentido de pertenencia y les provee el respaldo emocional que todos y todas necesitamos.

Practicando la autocompasión

La soledad elegida puede tener momentos difíciles y desafiantes como en cualquier estilo de vida escogido por una persona.

Es importante que aquellas que la eligen practiquen la autocompasión y obvien recriminarse durante esos periodos inesperados.

Necesitamos reconocer que es la norma tener altibajos emocionales…permitirse sentir y procesar las emociones de manera saludable es lo que corresponde.

Sabemos de amigas que descubren, en el camino de la soledad elegida, que en realidad no era la soledad lo que deseaban, mas bien que el impuso hacia permanecer alejada de un amorcito fue por temor a sufrir el dolor de un rechazo.

Así que mucho ojo mis hermanas…

Estas son solo algunas estrategias simples y básicas que pueden ayudar a aquellas que eligen vivir sin relaciones íntimas a enfrentar los desafíos de la soledad elegida.

Todas somos diferentes y es importante encontrar las estrategias que funcionen mejor para cada una.

 

La soledad elegida es una elección de vida válida y respetable”.

Aunque puede parecer contradictorio en un mundo donde constantemente se promueve la conexión social/emocional, cada mujer u hombre tiene el derecho de elegir vivir su vida sin la compañía de una pareja.

Después que las personas pasan sus 50 primaveras es normal que comiencen a tomar nuevas decisiones de vida.

Y si te encuentras con alguien que haya tomado esa decisión o tú misma lo estás considerando, sopesa lo que aquí hemos analizado y adelante con tu plan.

Nada está escrito en piedra…si decides que la soledad elegida no te resulta en felicidad, entonces vamos a la carga y busquemos la compañía que te apetece.

Por si acaso decides ¿Soltera y sin compromiso?

En el camino te puedes encontrar con muchos desafíos y dificultades, pero recuerda que la vida en pareja, al igual que la vida en soledad, traerá consigo muchos retos al igual que muchas satisfacciones.

Respetar y comprender las elecciones individuales con respecto a las relaciones es fundamental para promover una sociedad más inclusiva y comprensiva.

Al final del día, lo que importa es que cada una de nosotras encuentre su propio camino hacia la autorrealización que todas añoramos.

Ya sea que elijamos vivir con o sin relaciones de pareja, lo importante es que nuestras elecciones nos complazcan y nos permitan vivir a plenitud.

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¿Vives sola y sin pareja? ¡Déjanos saber cómo te va! Comenta.

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